M i c h a e l a  V o g t 
Heilpraktikerin

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Ernährungsberatung

"Der Mensch lebt nicht vom Brot allein.

Was uns im Brote speist, ist Gottes ewig Wort, 

ist Leben und ist Geist"

Angelus Silesius


Die Ernährung spielt für die Aufrechterhaltung der körperlichen, seelischen und geistigen Gesundheit eine wesentliche Rolle. Im Ayurveda ist sie eine der tragenden therapeutischen Säulen. Da der Mensch immer im Zusammenhang mit seinem sozialen und naturgegebenen Umfeld, mit seinen seelischen und geistigen Voraussetzungen betrachtet werden muss, beziehe ich diese Aspekte in Anamnese und Therapie mit ein. 

Auch die Betrachtung der Nahrungsmittel und Nahrungsmittelgruppen geschieht einerseits nach deren stofflicher Zusammensetzung (z.B. nach Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen, Vitaminen und Spurenelementen), um ganz klare Therapievorschläge z.B. bei Mangelerscheinungen machen zu können. Andererseits möchte ich auch immer die immateriellen Kräfte der Lebensmittel, geprägt z.B. durch Verarbeitung oder Garverfahren, in die Überlegungen mit einbeziehen. 

So entsteht in der Beratungssituation ein vielfältiges Betrachtungsgeflecht, welches mehrere Ansatzpunkte zu Veränderungen der Ernährungsweise bietet.

Durch die vorhandene Küche besteht auch die Möglichkeit, bei Unklarheiten, praktische Hilfestellung zu geben.